Выбираем удобную кровать
О том, что сон играет в нашей жизни важную роль, известно всем. Но его эффективность во многом зависит от качества спального места – кровати и матраса. В данной публикации мы рассмотрим, из чего состоит современная классическая кровать и на что следует обратить внимание в процессе ее выбора.
Конструктивные особенности
Большинство кроватей состоят из каркаса и основания для матраса. Каркас собирается из четырех боковых панелей (царг) и дополнительно комплектуется одной большой спинкой – изголовьем, а иногда и спинкой поменьше – изножьем. Каждая из них может быть съемной. В качестве опоры такие кровати используют ножки, прикрепленные к каркасу. Иногда каркас собирают не из четырех, а из двух царг. В этом случае роль двух других выполняют изголовье и изножье, которые одновременно могут служить опорами кровати.
Современные спальные ложа часто дополняют ящиком для белья. Он бывает выдвижной или стационарный. Оба варианта по-своему хороши. В выдвижном ящике видно все содержимое, но для его выкатывания понадобится свободное место рядом с кроватью. Для небольшой спальни предпочтительнее ложе со стационарным ящиком, доступ к которому открывается путем подъема основания вместе с матрасом. В обоих случаях главное, чтобы пространство для хранения вещей не превратилось в пылесборник.
Второй важный элемент кровати – основание, на которое кладут матрас. Оно представляет собой прямоугольную раму из металлического профиля или деревянных брусьев. Поперек рамы закреплены гибкие ламели (латы, рейки) из бука или березы. С точки зрения ортопедии, они предпочтительнее, чем просто ровное основание из фанеры. Оптимальное количество лат на одно спальное место – не менее 15 шт. Расстояние между соседними рейками не должно превышать ширину каждой рейки, иначе будет продавливаться матрас. Такое основание выдерживает нагрузку человека весом не более 150 кг.
Если кровать снабжена стационарным ящиком для белья, основание делается подъемным. Для облегчения подъема производитель устанавливает специальные газовые лифты. Периодически основание нужно приподнимать, оставляя его в открытом положении на несколько часов для проветривания матраса и пространства под ним.
И немного об изголовье. Оно может быть сплошным или реечным, прямоугольным или фигурным, с ровной или рельефной поверхностью. Если во время отдыха изголовье используется как опора для спины сидящего на кровати человека, то оно должно быть достаточно высоким.
Важные параметры
Для комфортного сна большое значение имеют размеры спального места, которое, как правило, меньше размеров каркаса на 20-60 см. У односпальных кроватей ширина спального места составляет 80-100 см, у полутораспальных – 100-150 см, у двуспальных – 160-200 см. Что касается длины, то она обычно варьируется в небольших пределах – 190-200 см. Для максимального комфорта следует подбирать кровать так, чтобы лежа в постели, сложенные за головой руки человека не свисали над полом, а длина соответствовала его росту плюс минимум 15 см.
Стоит обратить внимание и на высоту ложа. Специалисты рекомендуют, чтобы расстояние от пола до верхней части матраса было в пределах 50-60 см, чтобы во время подъема человека его расслабленный позвоночник не подвергался повышенной нагрузке.
Материальное воплощение
При изготовлении кроватей чаще всего используются следующие материалы: массив дерева, металл, фанера и ДСП. Независимо от того, из чего сделан каркас, он должен быть устойчивым и прочным. Самыми надежными считаются металлические каркасы. Они долговечные и выглядят эффектно, но достаточно тяжелые.
Чаще всего производители применяют традиционный материал – дерево. Ему можно придать любую форму, украсить резьбой. На бюджетные модели идет в основном ламинированная ДСП. Кровати из этих плит не отличаются высокой прочностью. Впрочем, если такие изделия регулярно не расшатывать и не передвигать, то они прослужат довольно долго.